Du hast Fragen? Kein Problem wir klären sie!
Die Entscheidung für ein Personal Training Haiger oder Online-Coaching ist ein großer und prägender Schritt. Du wirst deine Ziele erreichen, aber dennoch dein Leben ein wenig umstellen müssen, deshalb habe ich dir ein paar Antworten vorbereitet.
Häufig gestellte Fragen
Wie läuft dein Coaching ab?
Nach deiner Bewerbung analysiere ich deine Ausgangslage und erstelle deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan. Umsetzung läuft über die App, Betreuung je nach Paket per wöchentlichem Check-In oder täglich.
Brauche ich Vorerfahrung im Krafttraining?
Nein, völlig egal ob Einsteiger oder Plateau seit Jahren – der Plan wird auf deinen Stand zugeschnitten.
Was ist der Unterschied zwischen B/Foundation und B/Protocol?
B/Foundation: Trainings- und Ernährungsplan, App-Zugang, wöchentliche Check-Ins. B/Protocol: zusätzlich Biometrie-Monitoring, Präsenz-Coaching und tägliche Betreuung für maximale Kontrolle.
Warum spielt dein medizinischer Hintergrund eine Rolle in meinem Training?
Mein Hintergrund aus MKG-Chirurgie und Zahnmedizinstudium fließt direkt in Übungsauswahl und Belastungssteuerung deines Plans ein – medizinisches Fundament statt reiner Erfahrungswerte.
Wieviel kostet mich das Coaching und gibt es eine Mindestlaufzeit?
B/Foundation 145 €/Monat, B/Protocol 300 €/Monat, monatlich kündbar, keine lange Mindestlaufzeit.
Wann sehe ich erste Ergebnisse?
Erste Veränderungen meist nach 4-6 Wochen, sichtbare Ergebnisse je nach Ziel nach 8-12 Wochen.
Bietest du Personal Training auch vor Ort in Haiger an?
Ja. Neben dem Online-Coaching biete ich auch Präsenz-Training in Haiger und Umgebung an, kombiniert mit Bewegungsoptimierung und persönlicher Betreuung vor Ort.
Was unterscheidet B/Coach von anderen Personal Trainern in Haiger?
Mein Ansatz basiert auf medizinischem und anatomischem Fachwissen statt auf Standardprogrammen. Jedes Training wird individuell auf deine Biomechanik abgestimmt, mit klarer wissenschaftlicher Grundlage und persönlicher Betreuung statt Schema F.
Noch eine andere Frage?
Falls deine Frage hier nicht beantwortet wurde, klär sie am besten gleich persönlich mit mir – unverbindlich und kostenlos.